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阿胶与蜂蜜有哪些好处?

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阿胶与蜂蜜有哪些好处?

蜂蜜是许多小伙伴都十分喜爱的食物,米糕不仅味道鲜美,营养也十分丰富,含有丰富的维生素、钙等人体必备的营养素,是聚餐、吃饭时不错的选择,而且蜂蜜里面可以随意添加食材,例如蜂蜜柠檬水等,阿胶也是十分有营养的补品,下面我们具体看看蜂蜜与阿胶有什么好处吧!

阿胶与蜂蜜

一、蜂蜜

1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生;食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力;

3、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

4、蜂蜜还能够润肠通便,补血益气,可以促进胃肠道蠕动,增强胃酸分泌,并且有润肠通便的作用。每天早晚空腹蜂蜜25g,可以起到消除餐后积食的作用。还可以温补脾胃,是很好的饮品。

5、蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰。用雪梨一个切成薄片拌蜂蜜吃,每日数次,即有润肺、止咳的作用。用法:取甘草3g,桔梗10g,麦冬10g煎成汁,加入一勺蜂蜜可以起到缓解慢性咽炎的作用。

6、蜂蜜中含有的果糖成分,CA888亚洲城官网可以促进酒精的分解吸收,对于快速解酒有很好的作用,而且还能够缓解头痛。用法:饮酒前可以食用50g蜂蜜(普通勺子大概3-4勺左右),酒后再饮用蜂蜜水。

二、阿胶

阿胶,性平、味甘,入肺、肝、肾三经,集治疗保健于一体,有病治病,无病强身,具有补血、止血、滋阴润燥的功能,被称为血病要药、妇科病良药和强壮滋补剂。那么,阿胶的功效与作用是什么?

1、中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克,对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。阿胶有明显的补血作用,疗效优于铁剂。

此外,实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。

2、经期——滋阴补血。月经造成的血虚,经前或经期或经后均可用阿胶滋补。但淤血、月经量过多所致血虚者经期一般不宜用阿胶进补;而血虚明显者也不能单用阿胶,必须配伍其他中药。中医认为,气和血密切相关,故可将阿胶20克、黄芪20克,和适量红糖、糯米一起熬粥,制成一道“气血双补粥”。

阿胶与蜂蜜有哪些好处?相信看到这里,很多小伙伴们已经知道这个问题的答案了吧~蜂蜜是很多小伙伴们十分喜爱的食物,也十分有营养,很适合日常食用,而且在夏天蜂蜜可以消暑解乏,而且蜂蜜对糖尿病日是有益处的,但是如果血糖不稳的患者不建议食用过多蜂蜜哦~

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